Aktuelles 

 

Intuitives Bogenschießen

 

-outdoor (entsprechend kleiden!)
-kleine Gruppe, 4 bis 6 Personen
-Kursgebühr 60 Euro, incl. Nutzung von Bögen, Pfeilen, Schutzausrüstung
-Getränke und was zu knabbern :-)

Auf Nachfrage biete ich Einzelstunden zu individuellen Themen mit therapeutischer Begleitung persönlicher Prozesse am Bogen an.


 

Die nächsten Feldenkrais-Workshops ab Januar 2022 finden (um die Abstandsregeln einhalten zu können) mit verringerter Teilnehmerzahl statt,
max. 6 Personen. Dauer 4 Stunden. Kursgebühr 55 Euro.

 

 

Viel Last auf den Schultern?- Die Schultern befreien
Wir können lernen, die Schultern und Arme wieder einzubinden in die Beweglichkeit und Kraft des Rumpfes und auf diese Weise dauerhaft entlasten.

 

 

"Was ist dir denn über die Leber gelaufen?"- Feldenkrais für die inneren Organe
Unsere inneren Organe sind über bindegewebige Strukturen mit den Muskeln, Bändern, Sehnen und Knochen verbunden und bewegen sich mit, bei allem was wir tun.
Was gibt es zu entdecken, wenn wir den Fokus unserer Wahrnehmung vom aktiven Bewegungsapparat und dem äußeren Kontakt verschieben zu den Bewegungen, die die Organe im Innern unseres Körpers erreichen?

 

 

Den Kopf voll??- Die muskuläre Anspannung in Nacken, Augen, Mund und Kiefer verringern
Hier kann man erfahren, wie wieder mehr Weichheit in den Kiefer- und Nackenmuskeln spürbar wird und dadurch funktionellere Bewegungsabläufe entstehen.
Mit der Entkopplung der Augen-und Kopfbewegungen gibt es mehr Freiheit in den Bewegungsabläufen im Bereich des Kopfes. 

 

Die Teilnehmerliste ergibt sich nach der Reihenfolge der Anmeldung.
Die Anmeldung erfolgt telefonisch bzw. per Schriftnachricht oder über das Kontaktformular.
Der Workshop findet ab einer Teilnahmerzahl von 5 Personen statt.

Anmeldungen sind verbindlich. Bei Absagen bitte rechtzeitig melden.
Bei kurzfristigen Absagen (ab 14 Tage vor Workshop) bitte ich darum,
die Gebühr zu zahlen oder einen Ersatzteilnehmer zu stellen.

 

Bei Fragen rufen Sie mich gerne an!