Aktuelles 

Herbst/Winter 2023/24

Feldenkrais-Thementage

Dem Rücken Gutes tun       am Sa., 14.10.2023 von 13.30-17.00 Uhr 
Im Liegen und teilweise im Sitzen werden wir verschiedene Möglichkeiten erkunden, die dir ein leichteres Bewegen im Alltag ermöglichen, .

Feldenkrais für die inneren Organe     am Sa.,11.11.2023 von 13.30-17.00 Uhr
Unsere inneren Organe sind über bindegewebige Strukturen mit den Muskeln, Bändern, Sehnen und Knochen verbunden und bewegen sich mit, bei allem was wir tun.
Was gibt es zu entdecken, wenn wir den Fokus unserer Wahrnehmung vom aktiven Bewegungsapparat und dem äußeren Kontakt verschieben zu den Bewegungen, die die Organe im Innern unseres Körpers erreichen?

Den Kopf voll??- Die muskuläre Anspannung in Nacken, Augen, Mund und Kiefer verringern    amSa., 13.01.2024 13.30-17.00 Uhr

Hier kann man erfahren, wie wieder mehr Weichheit in den Kiefer- und Nackenmuskeln spürbar wird und dadurch funktionellere Bewegungsabläufe entstehen.
Mit der Entkopplung der Augen-und Kopfbewegungen gibt es mehr Freiheit in den Bewegungsabläufen, nicht nur im Bereich des Kopfes. 

Sich selbst besser spüren und leichter bewegen    am Sa., 17.02.2024 13.30-17.00 Uhr
Dieser Kurstag wird zeigen, wie unsere Wahrnehmumg die Art unserer Bewegung bestimmt und mehr Leichtigkeit in all unseren Bewegungsabläufen spür-, lern- und anwendbar wird. 

Die Teilnehmerliste ergibt sich nach der Reihenfolge der Anmeldung.
Die Anmeldung erfolgt telefonisch bzw. per Schriftnachricht oder über das Kontaktformular.
Der Workshop findet ab einer Teilnahmerzahl von 5 Personen statt.

Anmeldungen sind verbindlich. Bei Absagen bitte rechtzeitig melden.
Bei kurzfristigen Absagen (ab 14 Tage vor Workshop) bitte ich darum,
die Gebühr zu zahlen oder einen Ersatzteilnehmer zu stellen.
 

Bei Fragen rufen Sie mich gerne an!