Feldenkrais-Angebot
 

Da wir alle mit sehr unterschiedlichen Lebenserfahrungen, Wünschen und Möglichkeiten „am Start“ sind, kann das Erleben einer  Stunde und die Antwort auf die Frage „Was kann Feldenkrais für mich leisten?“ sehr unterschiedlich sein. Der eine findet einen Weg, sich trotz eines Bandscheibenvorfalls wieder schmerzfrei bewegen zu können. Jemand anderes erreicht sein Ziel, seine sportlichen Leistungen durch eine größere Effizienz in seinen Bewegungsabläufen verbessern zu können.

Ein Büroarbeiter  lernt, unangestrengter und ohne Kopfschmerzen am Computer zu sitzen. Einer Läuferin macht das Joggen wieder mehr Spaß, weil das Atmen leichter fällt. Viele sehen  ihre Feldenkrais-Stunde als Gelegenheit “sich etwas Gutes zu tun“. 

Einige entdecken erstmals, dass unabhängig vom Älterwerden Verbesserungen möglich sind.
Manche kommen, um sich zu entspannen. Einige bekommen mit jeder neuen Erfahrung Lust, ihre Grenzen immer weiter auszuloten und nicht nur das Mögliche zu spüren, sondern das (noch) Unmögliche zu probieren.
Jemand, der ein Instrument spielt, entdeckt, wie sein Spiel ausdrucksvoller wird, weil er sich müheloser und fließender bewegen lernt.

Sie begeben sich in einen Lernprozess, in dem ein bewusster und beweglicher Körper wieder ein selbstverständlicher Teil des Alltags werden kann. Verspannungen beginnen sich zu lösen durch Veränderungen im Gesamtgefüge.
Feldenkrais-Erfahrungen sind so unterschiedlich und individuell wie die Menschen die diese Erfahrungen machen.
Sie erschließen sich einzig  über das Ausprobieren.

Entdecken Sie Ihre Bewegungsfreude wieder, probieren Sie es!